想要治好腰椎间盘突出？这些注意事项你必须知道

　　腰椎间盘突出是十分常见的顾客疾病，一旦患上会引发各种病症，十分折磨，这是因为腰椎间盘突出主要是在第4节和第5节之间突出，会压迫到神经并且出现腰痛。做体力活的人更容易患上。如果患上腰椎间盘突出症，要注意哪些事项?下面曲度腰椎治疗仪小编来给大家详细分析一下：

　　1、避免过多过度的弯腰及扭转腰椎，不可长时间进行坐位工作。

　　2、避免背持重物，减少腰椎的受力。

　　3、急性期病人少活动，下地上厕所时可戴特制医用腰围，加强腰椎的稳定。

　　4、急性期和治疗期间宜平卧硬板床。

　　5、推拿按摩应该到正规的医院骨科和推拿科。

　　6、注意腰部及下肢保暖，不可贪凉，否则会诱发或加重症状。

　　7、最好戒烟。越来越多的资料表明，吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一，而且影响治疗效果。

 

作者：健康小编

来源：曲度官网